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运动对身体有很多好处，比如说可以增强体质、辅助减肥、改善睡眠、促进新陈代谢、调节心情等。此外，运动还可能会帮助我们预防疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等。有些人天生热爱运动。他们运动的动力，是 ......
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恶心、呕吐还腹泻？千万不要掉以轻心很有可能是诺如病毒在“作妖”症状多为上吐下泻诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于 ......
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随着冷空气的持续南下，我国大部分地区都受到了寒潮的侵袭。寒潮是一种严重的自然灾害，它会给人们的生产生活带来很大的影响。接下来，我们将带你了解寒潮的定义、影响和应对措施三个方面的相关知识。一、 ......
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寒潮来临的时候，气温将会骤降，加上还有降雪天气、降雨天气，很多人都无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，这时候容易生病感冒。为了减少麻烦，每当发布寒潮预警的时候，我们更要注意提前做好寒潮的 ......
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雪天出行，有哪些注意事项？防滑、防摔、防砸……专家提示来了！重点人群加强健康防护1.注意防寒保暖外出戴好帽子，重点保护头部不被冷风侵袭；戴好口罩，减少冷空气对鼻腔和呼吸系统的刺激；戴好手套， ......
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“囊肿是肿瘤吗？”很多人会不自觉地产生这样的疑问。全身各器官都可能长囊肿，但绝大多数囊肿是良性、无症状的，就像身体里的小水泡一样。体检中，常见的囊肿有以下三种。单纯性肝囊肿常见于肝右叶，对于 ......
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正常人骨骼的矿物质含量在30岁左右达到峰值，此后，随着年龄增长，骨骼中的钙质逐渐流失，骨量开始缓慢下降。40岁以后的人群，如果不注意维护骨骼健康，加之存在有损骨骼健康的生活习惯，就可能出 ......
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减盐是“三减三健”的重要内容之一，为传播减盐相关知识，中国健康教育中心从中心健康促进与教育资源库中遴选了减盐系列海报进行推送，倡导大家践行健康生活方式。 ......
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